Расписание тренировок

ФитнесВодные программыДетский клуб (3-5 лет)Детский клуб (6-8 лет)Детский клуб (9-15 лет)

Пн - 10.12Вт - 11.12Ср - 12.12Чт - 13.12Пт - 14.12Сб - 15.12Вс - 16.12
7:00
8:00
9:00
10:00

По дорожке

10:40 (30 мин.)

Д.К.

По дорожке

10:40

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятие направленно на укрепление мышц стопы и голени с использованием специального оборудования. Профилактика плоскостопия.

Записаться

11:00

Прыг-скок

11:00 (45 мин.)

2 студия.

Прыг-скок

11:00

Продолжительность: 45 мин.

Описание программы:
Веселое и динамичное занятие с использованием мячей различного диаметра, направленное на освоение навыков владения мячом с помощью специальных упражнений и увлекательных игр, развитие координации движений и общей двигательной моторики.

Записаться

Окружающий мир

11:20 (30 мин.)

Д.К.

Окружающий мир

11:20

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятие направленное на расширение кругозора ребенка, развитие умений наблюдать и обобщать объекты окружающего мира. На занятиях происходит ознакомление с законами природы, с основами здорового образа жизни и правилам безопасного поведения в условиях повседневной жизни.

Записаться

12:00

Йога

12:00 (30 мин.)

Д.К.

Йога

12:00

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Комплекс упражнений, который помогает развить координацию, гибкость и подвижность суставов. Занятия учат терпеливости и концентрации.

Записаться

Умелые ручки

12:40 (30 мин.)

Д.К.

Умелые ручки

12:40

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятие направленно на развитие мелкой моторики рук, пластичности пальцев. Игровое занятие для детей и их ладошек.

Записаться

Английский

12:00 (40 мин.)

Д.К. Платное занятие.

Английский

12:00

Продолжительность: 40 мин.

Описание программы:
Занятия базируются на принципах коммуникативного развития лингвистических способностей, активизируя творческую деятельность (развитие речевого слуха, памяти, внимания, мышления). Проходят в игровой форме с использованием различных методов и упражнений, учитывая индивидуальные особенности ребенка

Записаться

Дельфины

12:00 (45 мин.)

Бассейн, 7-10 лет.

Дельфины

12:00

Продолжительность: 45 мин.

Описание программы:
Водные игровые занятия, на которых ребёнок научится нырять и держаться на воде без вспомогательных средств, познакомится с различными способами плавания.

Записаться

13:00

Разумей-ка

13:20 (30 мин.)

Д.К.

Разумей-ка

13:20

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятие направленно на развитие высших психических функций - памяти, воображения, мышления и речевых навыков,в процессе которого используются развивающие игры и различные дидактические пособия.

Записаться

14:00
15:00
16:00

Веселые старты

1610 (45 мин.)

Д.К.

Веселые старты

1610

Продолжительность: 45 мин.

Описание программы:
Спортивное игровое занятие, в основе которого лежат подвижные игры и эстафеты. Способствует всестороннему и комплексному развитию физических качеств, а так же совершенствованию приобретенных двигательных навыков.

Записаться

Балет

16:00 (55 мин.)

Д.К.

Балет

16:00

Продолжительность: 55 мин.

Описание программы:
Это замечательная возможность заложить основы для полноценного развития детского тела, занятия помогут выработать ребёнку правильную осанку, сделать его движения пластичными и скоординированными. Занятия хореографией способствуют формированию артистизма и музыкального слуха.

Записаться

Йога

16:30 (30 мин.)

Д.К.

Йога

16:30

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Комплекс упражнений, который помогает развить координацию, гибкость и подвижность суставов. Занятия учат терпеливости и концентрации.

Записаться

Прыг-скок

16:00 (45 мин.)

2 студия.

Прыг-скок

16:00

Продолжительность: 45 мин.

Описание программы:
Веселое и динамичное занятие с использованием мячей различного диаметра, направленное на освоение навыков владения мячом с помощью специальных упражнений и увлекательных игр, развитие координации движений и общей двигательной моторики.

Записаться

Балет

16:00 (55 мин.)

3 студия.

Балет

16:00

Продолжительность: 55 мин.

Описание программы:
Это замечательная возможность заложить основы для полноценного развития детского тела, занятия помогут выработать ребёнку правильную осанку, сделать его движения пластичными и скоординированными. Занятия хореографией способствуют формированию артистизма и музыкального слуха.

Записаться

Веселые старты

16:00 (45 мин.)

Д.К.

Веселые старты

16:00

Продолжительность: 45 мин.

Описание программы:
Спортивное игровое занятие, в основе которого лежат подвижные игры и эстафеты. Способствует всестороннему и комплексному развитию физических качеств, а так же совершенствованию приобретенных двигательных навыков.

Записаться

17:00

По дорожке

17:00 (30 мин.)

Д.К.

По дорожке

17:00

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятие направленно на укрепление мышц стопы и голени с использованием специального оборудования. Профилактика плоскостопия.

Записаться

Умелые ручки

17:40 (45 мин.)

Д.К.

Умелые ручки

17:40

Продолжительность: 45 мин.

Описание программы:
Занятие направленно на развитие мелкой моторики рук, пластичности пальцев. Игровое занятие для детей и их ладошек.

Записаться

Латина микс

17:05 (55 мин.)

1 студия.

Латина микс

17:05

Продолжительность: 55 мин.

Описание программы:
Это тропический коктейль из элементов латиноамериканских танцев: самбы, румбы, мамбы, джайва, ча-ча-ча, сальсы и других менее известных.Урок развивает чувство ритма и дарит заряд позитива и хорошего настроения

Записаться

По дорожке

17:00 (30 мин.)

2 студия.

По дорожке

17:00

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятие направленно на укрепление мышц стопы и голени с использованием специального оборудования. Профилактика плоскостопия.

Записаться

Разумей-ка

17:40 (30 мин.)

Д.К.

Разумей-ка

17:40

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятие направленно на развитие высших психических функций - памяти, воображения, мышления и речевых навыков,в процессе которого используются развивающие игры и различные дидактические пособия.

Записаться

Латина микс

17:05 (55 мин.)

1 студия.

Латина микс

17:05

Продолжительность: 55 мин.

Описание программы:
Это тропический коктейль из элементов латиноамериканских танцев: самбы, румбы, мамбы, джайва, ча-ча-ча, сальсы и других менее известных.Урок развивает чувство ритма и дарит заряд позитива и хорошего настроения

Записаться

Стройняшки

17:00 (45 мин.)

Д.К.

Стройняшки

17:00

Продолжительность: 45 мин.

Описание программы:
Комплексное занятие, включающее различные упражнения и игры, которые позволяют развивать мышцы спины, ног и живота. Это нужно для того, чтобы у ребёнка развивался естественный мышечный корсет.

Записаться

18:00

Творчество

18:30 (30 мин.)

Д.К. Платное занятие.

Творчество

18:30

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Творческие занятия различных направлений, включают в себя декупаж, выжигание по дереву, конструирование, квиллинг, оригами, работу с природными материалами, бисеро-плетение, роспись стеклянных и глиняных заготовок в разных техниках.Занятия способствуют развитию усидчивости, концентрации, воображения, внимания

Записаться

Разумейка

18:10 (30 мин.)

Д.К.

Разумейка

18:10

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятие направленно на развитие высших психических функций - памяти, воображения, мышления и речевых навыков,в процессе которого используются развивающие игры и различные дидактические пособия

Записаться

Дельфины

18:00 (45 мин.)

Бассейн, 7-10 лет.

Дельфины

18:00

Продолжительность: 45 мин.

Описание программы:
Водные игровые занятия, на которых ребёнок научится нырять и держаться на воде без вспомогательных средств, познакомится с различными способами плавания.

Записаться

Творческая мастерская

18:20 (30 мин.)

Д.К.

Творческая мастерская

18:20

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятие направленно на ознакомление ребенка с различным техникам прикладного творчества. Позволяет ребенку развить созидательный навык.

Записаться

Умелые ручки

18:10 (30 мин.)

Д.К.

Умелые ручки

18:10

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятие направленно на развитие мелкой моторики рук, пластичности пальцев. Игровое занятие для детей и их ладошек.

Записаться

Творчество

18:05 (30 мин.)

Д.К. Платное занятие.

Творчество

18:05

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Творческие занятия различных направлений, включают в себя декупаж, выжигание по дереву, конструирование, квиллинг, оригами, работу с природными материалами, бисеро-плетение, роспись стеклянных и глиняных заготовок в разных техниках.Занятия способствуют развитию усидчивости, концентрации, воображения, внимания

Записаться

Театральная студия*

18:50 (30 мин.)

Д.К. Платное занятие.

Театральная студия*

18:50

Продолжительность: 30 мин.

Описание программы:
Занятия развивают в ребенке коммуникабельность, раскрепощенность, способность прислушиваться к себе и понимать свои состояния и желания. С помощью специальных упражнений и техник, ребенок сможет почувствовать и развить свою индивидуальность.

Записаться

19:00

Театральная студия

19:10 (45 мин.)

Д.К. Платное занятие.

Театральная студия

19:10

Продолжительность: 45 мин.

Описание программы:
Занятия развивают в ребенке коммуникабельность, раскрепощенность, способность прислушиваться к себе и понимать свои состояния и желания. С помощью специальных упражнений и техник, ребенок сможет почувствовать и развить свою индивидуальность.

Записаться

Английский

19:00 (40 мин.)

Д.К. Платное занятие.

Английский

19:00

Продолжительность: 40 мин.

Описание программы:
Занятия базируются на принципах коммуникативного развития лингвистических способностей, активизируя творческую деятельность (развитие речевого слуха, памяти, внимания, мышления). Проходят в игровой форме с использованием различных методов и упражнений, учитывая индивидуальные особенности ребенка

Записаться

20:00
21:00

Подпишитесь на Energy Family Club

Будьте всегда в курсе новых поступелний и выгодных акций от нашей компании.